Quer durch die Dresdner Heide

Strecken

30 km

Die 30-Kilometer-Strecke ist in diesem Jahr neu im Programm. Der Lauf verbindet die Höhepunkte der Runde des Halbmarathons (blaue Route) und wird durch die 15-Kilometer-Distanz (orangene Route) ergänzt. Der Höhenunterschied liegt bei 247 Metern. Alle Lauf-Begeisterten ab 18 Jahren können sich an die Challenge der 30 Kilometer wagen.

22,5 km

Die Route des Halbmarathons besticht mit einer neuen Streckenführung entlang der Prießnitz mit dem Prießnitzwasserfall und dem Kletterwald Dresdner Heide. Der Höhenunterschied liegt bei 180 Metern. Läufer, die das 16. Lebensjahr vollendet haben, können sich auf die 22,5 Kilometer lange Strecke begeben. Zudem ist dies ein Wertungslauf der Stadtrangliste Dresden (M20-M55).

15 km

Auch 2019 gibt es den Lauf über 15 Kilometer. Dabei bleibt die Streckenführung aus den letzten Jahr bestehen. Bei der Distanz wird ein Höhenunterschied von 107 Metern bewältigt. Teilnahmeberechtigt sind alle Läufer ab 16 Jahren. Zudem ist dies ein Wertungslauf der Stadtrangliste Dresden (W20-W50; M60/M65).

10 km

Sowohl Läufer als auch Nordic Walker können sich auf die neue Distanz von zehn Kilometern freuen. Dabei wird ein Höhenunterschied von insgesamt 57 Metern zurückgelegt. Alle Interessierten des Nordic Walking Sports und alle Lauf-Begeisterten ab 14 Jahren können sich auf die 10-Kilometer-Strecke begeben.

5 km

Die 5-Kilometer-Strecke ist im diesen Jahr neu im Programm. Auf die Schleife können sich Läufer und Nordic Walker begeben. Der Höhenunterschied liegt bei 57 Metern. Teilnehmen können alle Interessierten ab zehn Jahren. Zudem ist dies ein Wertungslauf der Stadtrangliste Dresden (WJ/MJ; W55+; M70+).

2 km

Bei der Distanz über zwei Kilometern wird sowohl auf Waldwegen als auch asphaltierten Straßen gelaufen. Bei dem Lauf herrscht kein Höhenunterschied. Nach der Hälfte der Distanz gibt es einen Wendepunkt. Auf der 2-Kilometer-Strecke sind Läufer ab dem achten Lebensjahr zugelassen.

0,5 km

Alle Kinder bis einschließlich dem siebten Lebensjahr können sich auf die Strecke von 500 Metern begeben. Vom Startpunkt Sportplatz Weixdorf geht es über eine Kurve bis zum Wendepunkt und wieder zum Start-Bereich zurück.